“Sei achtsam mit Dir und anderen” – dies ist das Motto, mit dem Dipl. Ökonomin Angela Homfeldt neue Wege im Stressmanagement geht.

Als Trainerin, Speakerin und Coach hat sie sich zur Aufgabe gemacht, die ACHTSAMKEIT als aufmerksamkeitsbezogene Haltung aus den fernöstlichen, meditativen Praktiken in unseren Alltag zu bringen.

Seit 2004 ist sie freiberuflich als Coach und Consultant tätig. Als ehemalige Prokuristin eines Medienunternehmens besitzt sie 15jährige Führungserfahrung und kennt die immer komplexeren Anforderungen im Management: Multitasking, Erfolgsdruck und Alltagsstress. Sie ist zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, zertifizierte Meditationslehrerin und zertifizierte Yogalehrerin (Berufsverband präventives Yoga und Yogatherapie BYY e.V.).

2013 entwickelte Sie das mibalo®- Trainingskonzept zur Burnoutprävention. Selbstwahrnehmung, Entspannung, Energieaktivierung, Gesundheitsvorsorge und Spass zeichnen ihre Workshops, Vorträge und Personal Trainings aus.